
Выбор горных лыж
Туристическое снаряжение - Зимнее снаряжение
При выборе горных лыж имеются свои нюансы.
Длина (ростовка). Ростовку горных лыж подбирают в зависимости от роста, веса, уровня мастерства и стилевых предпочтений лыжника. Со временем можно будет всё это самостоятельно определять, но для начала лучше воспользоваться следующими правилами:
если физическая форма не в лучшем состоянии, либо новичок не слишком уверен в своих силах – надо брать лыжи из расчета «рост минус 20 см». Тут стоит отметить, что брать лыжи из такого расчёта на практике не очень удобно, так как при нормальном уровне тренировок новичок вскоре приобретает все необходимые навыки, научится ездить быстрее, и тут уже работает следующее правило;
если уровень подготовки уже довольно высок, и лыжник собирается серьёзно тренироваться, то расчёт «рост минус 10 см»;
и, наконец, если лыжник давно катается и уверенно стоит на лыжах – то длина лыж может быть равна росту.
В целом, в последнее время выбирают более короткие лыжи, в пределах минус 10-15 см от роста. Но опять-таки – многое зависит от предпочтений конкретного человека, в стиле, склонах и т.д. Например, длинные лыжи лучше держат на естественных трассах, на целине, и они наиболее подходят для длинных широких трасс, в то время как короткие лыжи, конечно, более манёвренны, на них легче кататься по сложным, обледенелым и неровным трассам, и они более лёгкие.
Геометрия лыжи. Под геометрией принято понимать ширину талии, носка и пятки.
Принцип выбора ширины талии таков: для оборудованных трасс это не более 68 мм; для необъезженных трасс, целины – более 75 мм. Средняя ширина – для универсальных лыж, на которых можно кататься и там, и там.
Лыжи с узкими пятками и носками более манёвренны, но зато с широкими – устойчивы.
Проще говоря, можно выделить общее правило для геометрии лыж – чем шире лыжи, тем они стабильнее, устойчивее, на них не «утонешь» в снегу, идя по целине. Узкие же лыжи подходят для ледяных, жёстких трасс, они лёгкие и манёвренные.
Жёсткость.Что касается горных лыж, то их тоже можно разделить на несколько групп по уровню мастерства лыжника:
самые лёгкие и мягкие лыжи – это лыжи для начинающих;
более жёсткие и сложные в управлении – лыжи для продвинутых и экспертов;
наконец, самыми жёсткими, сложными и дорогими лыжами являются горные лыжи для спортсменов. Они требуют высокого мастерства и хорошей физической формы.
Различают торсионную и продольную жёсткость.
Продольная жесткость (иначе – гибкость) – тот же показатель, что и при выборе беговых лыж. Соответственно, и подбирать её надо так же (см. выше.). При выборе жёсткости особенное внимание надо уделить весу лыжника, уровню его подготовки и агрессивности катания. Чем больше эти показатели, тем жёстче должны быть лыжи. Новичкам лучше выбирать мягкие лыжи – они легче в управлении, хорошо амортизируют неровности трассы, кроме того, их же берут, если намереваются кататься по целине.
Торсионная жесткость. При движении силы, действующие на лыжу, стремятся завернуть её. Именно торсионная жёсткость отвечает за то, чтобы такого не происходило. Чем выше жёсткость – тем, соответственно, меньше вероятность. Практически все модели известных марок выпускаются с хорошим уровнем торсионной жёсткости. Проверить её, к сожалению, нельзя. Тут работает соотношение «цена-качество», не стоит брать дешёвые лыжи в неспециализированных магазинах, в идеале же лучше положиться на опытного инструктора при покупке первых лыж.
Виброгашение. При движении лыжник неминуемо проезжает по неровностям трассы, отчего лыжа начинает мелко вибрировать – это может быть чревато потерей устойчивости и травмой. Именно виброгашение отвечает за то, как поведут себя лыжи на средней и большой скоростях. Чем лучше поглощаются колебания, тем увереннее уходит лыжи в поворот, тем надёжней лыжник чувствует себя на высоких скоростях.
Читайте: |
---|
Зимнее снаряжение:
![]() Как выбрать горнолыжное снаряжениеГорнолыжного снаряжения сейчас очень много разного и везде. Казалось бы, подобная ситуация должна радовать всех горнолыжников. Вот заходишь ты в маг... |
![]() Зимние походыЗимние походы различаются по сложности, уровень которой зависит от района проведения похода, продолжительности похода и температурного режима. Ниже ... |
Летнее снаряжение:
![]() Выбор снаряжения для активного туризма: спальные мешкиКакими качествами должен обладать спальный мешок, чтобы в нём было комфортно в длительных походах? С чего начать при выборе подобного снаряжения? ... |
![]() Комфорт в палаткеВ нелегком деле выбора палатки исходными посылками являются количество человек, которые могут в палатке спать, а также их требования к комфорту. В к... |
Рафтинг для смелых:
Жигулевская кругосветка![]() «Жигулевская кругосветка» – один из самых любимых и популярных водных маршрутов в Самарской области и за ее пределами. Хотя этот маршрут совершенно ... |
Отчет о водном туристском походе 2 категории сложности (с элементами 5) по рекам Казыр, Томь (Кузнец![]() Руководитель группы Карташев Я.Ю. Авторы отчета: Карташев Ярослав, Филимонов Григорий. Маршрутно-квалификационная комиссия рассмотрела отчет и... |
Отчет о водном походе чайников![]() Отчет о водном походе чайников. Собрались в водный поход чайники, которые в этом деле, короче, в первый раз. Собралась группа из 21 человека, сборн... |
Туристическое снаряжение:
Велопоходы:
Велопробег МОСКВА – КОТЛАС![]() Впечатления автора По традиции тихохода я сразу оказался в хвосте. Некоторое время ехали вместе с Вадимом Кудиным и Иваном от Версаччи, беседовал... |
Валаам без Валаама![]() Начиналось все с того, что кроме «Велодесантов» с открытым участием несколько лет подряд Караван совместно с Велодесантом (люди из Велопитера) орг... |
По верхушкам Тянь-Шаньских елей![]() 22 августа – г.Нарын (2052 м) - Таш-Башат - Эки-Нарын - Орюк-Там - р.Кара-Саз (до 2700 м) С утра выехали не рано. Диме надо было привести орга... |