Одежда для туризма

Туристическое снаряжение - Одежда и обувь

Если вы не отчаянный домосед, а, напротив, любите бывать на воздухе, совершать пешие прогулки, вылазки на природу или увлекаетесь спортом, вам, разумеется, необходима подходящая удобная одежда, которая будет надежно защищать вас от различных сюрпризов погоды. Как же выбрать именно то, что вам нужно?

Основные принципы

Одеваться нужно слоями (как правило, в три слоя). Первый или основной призван контролировать выделение влаги. Средний является изолирующим, именно он обеспечивает тепло. Верхний слой - оболочка - должен защищать вас от непогоды, ветра, дождя. Если вы решили совершить прогулку в очень холодную погоду, средний слой вашей одежды может состоять из двух предметов. В таком случае вы ни за что не замерзнете, а если станет жарко, сможете снять одну из вещей, чувствуя себя при этом абсолютно комфортно. Нижний слой одежды препятствует испарению влаги, в особенности, если он не слишком облегает тело. В таком случае вы просто не вспотеете. Хлопчатобумажная футболка или майка - не слишком удачный выбор. На этой одежде следует остановиться только в том случае, если вы хотите поддерживать прохладную температуру тела. Если же ваша цель - сохранить тепло, выбирайте синтетику, скажем, легкий полиэстер. Для холодного климата идеально подходит термическое белье. Изолирующий слой одежды сохраняет собственное тепло вашего тела. Он не должен быть слишком объемным и теплым, поскольку, если вы вспотеете, то очень скоро начнете зябнуть. Нижняя одежда должна хорошо впитывать влагу - с этим прекрасно справляется синтетический трикотаж. Шерстяные вещи в данном случае не годятся - они долго сохнут и препятствуют циркуляции воздуха. Верхняя одежда служит своего рода оболочкой и призвана защищать вас от воздействия внешних факторов - дождя, ветра, мороси, снега и т.д. Идеально, если она водонепроницаема и имеет некоторые изолирующие свойства. При низких температурах такая одежда незаменима, но если резко потеплеет, может быть и жарко. К такой одежде относятся различные жакеты, пончо, парки, куртки и полупальто. Очень важную роль играют брюки для туризма - они защищают нижнюю часть тела от колючих растений и ползающих насекомых. Брюки не должны стеснять движения, но при этом непременным условием является их способность хранить тепло. Не следует забывать о головных уборах: различные шапки и кепки защищают голову от холода, дождя или солнца. В теплую погоду они призваны беречь голову от перегрева и обеспечивать должную циркуляцию воздуха, в холодную - давать тепло. Перчатки тоже являются частью туристической экипировки и обеспечивают рукам надежную защиту от солнца, холода и всяческих повреждений. Обуваться следует соответственно виду деятельности во время прогулок и вылазок на природу. Если вы собрались в длительный поход, позаботьтесь о том, чтобы ваша обувь и одежда могли быстро просохнуть. Идеально, если они вообще обладают водоотталкивающими свойствами. Одежда для походов должна быть легкой и занимать мало места. Тяжелые, объемные вещи сложно упаковать в рюкзак, не говоря уже о том, как трудно вам будет ее носить за собой. В очень жаркую погоду следует носить ярко-белые вещи - в них несколько прохладнее, чем в одежде других цветов. Выбирайте гигроскопичную и воздухопроницаемую одежду, в которой кожа дышит. Ткани для нее должны быть легкими и приятными телу. Если ваша задача - не замерзнуть при минусовой температуре во время спокойной прогулки, отдайте предпочтение шерстяным носкам, теплым брюкам и джемперу. Легкую ветровку можно брать в поход: если под ней - подходящий нижний слой и тонкий джемпер, во время активного отдыха она не сковывает движений. Кроме того, она способна защитить вас от дождя и вредных насекомых. Она должна хорошо пропускать воздух и быть очень легкой, к примеру, из полиэстера, нейлона или сверхтонкого трикотажа.