
Финики
Финики невероятно полезны, поскольку в них присутствует множество аминокислот, их сложно найти в остальных фруктах. Люди часто употребляют только сушеные финики. Но есть те, которые любят употреблять их и в свежем виде. Например, из свежих фиников есть возможность готовить салаты, варенье, напитки, жареные и вареные блюда. Они представляют замечательную альтернативу черносливу, цукатов и изюма. Например, сок, который был сделан из «ягод жизни», употребляется, как алкогольный напиток.
Помимо этого финики используют для приготовления меда, сахара и даже муки. Скажем, из финиковой муки можно печь очень вкусные булочки, печенье и торты, у них будет присутствовать по-настоящему изысканный вкус. На финики цена зависит от поставщика и размера партии.
Очень важно подметить, что сушеные финики будут иметь все полезные свойства, как и свежие финики. Ученые подсчитали, что в финиках присутствует 23-и аминокислоты, но в большей мере они имеют триптофан. Подобная аминокислота помогает работе нашего головного мозга, она позволяет стабилизировать психику человека.
Соответственно, триптофан окажется по-настоящему незаменимой аминокислотой для тех людей, у которых присутствует частое нервное напряжение и стрессы. Без триптофана не смогут обходиться и те люди, что занимаются умственным трудом. Если человек станет постоянно получать триптофан с едой, тогда он будет ощущать умиротворение и спокойствие.
Только это не вся польза, в отдельности необходимо выделить:
- Финики замечательно помогают устранить изжогу, поскольку они понижают кислотность в желудочной среде. Это происходит из-за того, что финики содержат глютаминовую кислоту.
- Финики оказывают противоопухолевое действие, поскольку в их составе присутствует селен.
- Финики замечательно усиливают иммунитет. 4
Читайте: |
---|
Зимнее снаряжение:
![]() Снаряжение для зимних походовЧем меньше народу в палатке и чем просторнее в самой палатке, а так же чем лучше, плотнее и больше подготовлена площадка под палатку, тем меньше... |
![]() Подготовка и хранение лыжПрежде чем впервые встать на новые лыжи, их надо подготовить, причём подготовка несколько отличается для пластиковых и деревянных лыж. Деревянные... |
Летнее снаряжение:
![]() Типы палаток и выбор палаткиТамбур, на самом деле, очень важный элемент конструкции. Здесь можно устроить склад вещей, снять с себя мокрую одежду, дабы не допустить влагу внутр... |
![]() Выбор палатки для походаСейчас всё более популярным становится такое времяпровождение, как походы. С друзьями или с семьёй, с экспедициями или на пикник… Но в любом случа... |
Рафтинг для смелых:
Каякинг – спорт для смелых![]() Активные водные виды спорта все больше завоевывают сердца людей во всем мире. И один из наиболее динамично развивающихся видов, в том числе и в ... |
Рафтинг для смелых![]() СПЛАВЫ ПО РЕКЕ МЗЫМТА: Если вы еще ни разу не сплавлялись на Кавказе – возьмите старт на реке Мзымта! Горная красавица, берущая свои истоки у Бол... |
Отчет о водном походе по Сейму и Десне![]() Сейм, Десна (платформа Река Сейм - Макошино) 30.04.2005 - 4.05 |
Туристическое снаряжение:
Велопоходы:
Караван-Онего![]() В 2002 году избранный состав КАРАВАНа успешно по частям возвратился из велопохода вокруг Онежского озера. Отрадно отметить, что на части мы и наш... |
Велопоход![]() Вторник 22.07 103.5 км (грунтовка) Дорога от Першлахты до Филлиповского была очень изматывающая. Сплошные подъемы и спуски по плохой дороге |
Знакомство с финской Карелией![]() Всё похоже на Россию — только, всё же, не Россия… Если быть справедливым, то моё знакомство с финской Карелией состоялось несколькими годами ран... |