Лыжи и палки
Туристическое снаряжение - Зимнее снаряжение
ЛЫЖИ
Современные лыжи делятся на три группы:
Лыжи широкого профиля - предназначены для любительского катания.
Лыжи специальные - для ski-tour, ski-extreme, лыжи для инструкторов, и т.д.
Спортивные лыжи.
Новички остановят свой выбор именно на первой категории. О них и пойдёт речь далее.
В принципе главной проблемой при выборе лыж является определение оптимальной их длины. Вашему вниманию предлагается довольно простая и удобная система её определения.Отметьте в каждом из следующих списков соответствующее вам число очков и суммируйте их.
Ваш вес - Очки
Больше 100 кг - 55
81-100 кг - 51
63-80 кг - 48
36-62 кг - 43
Меньше 35 кг - 31
Ваш технический уровень - Очки
Всегда катаетесь плавно и стабильно - 55
Быстро спускаетесь по бугристым склонам - 50
Катаетесь медленно и спокойно - 42
Не всегда сохраняете вертикальное положение - 35
Стиль Вашего катания - Очки
В основном смелый - 50
Спокойный и умеренный - 45
Осторожный и медленный - 40
Со страхом - 35
Где Вы катаетесь - Очки
На трассах и открытых пространствах - 50
Чаще всего по буграм - 45
На легких склонах - 40
Полученная сумма будет равняться нужной вам длине лыж в сантиметрах. К этой величине целесообразно прибавить 5-10 см на повышение технического уровня и уверенности в себе.
ПАЛКИ
Палки являются важнейшим элементом экипировки лыжника. Вместе с тем, параметр, как и в лыжах, практически один - длина. Все эти супероблегченные из углепластика, да отделяющиеся при падении ручками, да с победитовым острием, да... конечно, верх конструкторской мысли. Но все это великолепие пропадет, если палки окажутся длинноваты. Вам придется высоко задирать руки, но сгибания-то хорошего все-равно не получится, а значит вам просто не хватит импульса для входа в поворот...
Выбор длины. Если лыжник в горнолыжных ботинках сожмет в кулаке перевернутую палку за острие, а локоть прижмет к туловищу, то локтевой сустав должен представлять прямой угол. Плюс-минус 1.5-2 см ничего не меняют.
| Читайте: |
|---|
Зимнее снаряжение:
![]() Защита от холодаЧетыре стадии защиты организма от холода. Совершая восхождения, штурмуя пещеры или проходя водными маршрутами, человек постоянно находится под ... |
![]() Зимний аварийный переходСредние скорости передвижения по снегу без лыж составляют: 2 км/ч — при толщине снежного покрова 30-50 см; 1 км/ч — при толщине 50-70 см; 0,5 км/ч —... |
Летнее снаряжение:
![]() Области применения рюкзаковЭкспедиционные Так принято называть рюкзаки объемом свыше 80 литров, предназначенные для длительных путешествий и самого жесткого использования. ... |
![]() Виды палаток - классификация палатокСуществует несколько подходов к классификации палаток. В зависимости от того, для использования в каких условиях они предназначены, различают: - ... |
Рафтинг для смелых:
Отчет о водном походе по Сейму и Десне![]() Сейм, Десна (платформа Река Сейм - Макошино) 30.04.2005 - 4.05 |
Отчет о водном походе по р. Курга, Рова, Иоканга![]() Маршрут Ст. Оленегорск - Ревда - Ловозеро - Семерка - оз. Ловозеро - р. Курга - оз |
Каякинг – спорт для смелых![]() Активные водные виды спорта все больше завоевывают сердца людей во всем мире. И один из наиболее динамично развивающихся видов, в том числе и в ... |
Туристическое снаряжение:
Велопоходы:
Походец по северо-восточному и северному берегам Ладожского![]() В начале 2003 года у меня вместе с друзьями из московского клуба КАРАВАН появилась идея провести совместный походик по берегам Ладожского озера. Что... |
Велопробег МОСКВА – КОТЛАС![]() Впечатления автора По традиции тихохода я сразу оказался в хвосте. Некоторое время ехали вместе с Вадимом Кудиным и Иваном от Версаччи, беседовал... |
Велопоход![]() Вторник 22.07 103.5 км (грунтовка) Дорога от Першлахты до Филлиповского была очень изматывающая. Сплошные подъемы и спуски по плохой дороге |

























