Обувь для туриста или Во что обуться, чтоб не поскользнуться?

Туристическое снаряжение - Одежда и обувь

Прежде всего, обувь должна выполнять свое прямое предназначение, то есть должна быть удобной, прочной, способной вынести все условия путешествия, должна а так же обеспечивать легкое передвижение и создавать комфортный температурный режим для ног. Вследствие этого можно назвать два основных фактора, на которые следует в первую очередь обратить внимание при выборе. Во-первых, обувь следует подбирать, учитывая особенности предстоящего путешествия.

К примеру, для легкого треккинга по летнему Крыму вполне подойдут кеды, для летнего похода в Карпатах можно надеть кроссовки, а вот если вы собрались в спортивный поход и на вашей карте проложен более сложный маршрут, тогда, конечно, не обойтись без специальных туристских ботинок.

Ну а во-вторых, кроме географических особенностей местности планируемого похода, на выбор обуви, влияет фактор сезонности. Итак, о том, что, как и куда обуть, поподробнее.

Спортивные кеды и кроссовки

Такая обувь годится для простых походов с несложным рельефом местности в теплое время года, если вы не ожидаете от природы каких-либо капризов в виде многодневных проливных дождей. Кеды либо кроссовки отлично подойдут для водных походов и сплавов, где серьезная непромокаемая обувь в любом случае окажется бессмысленной предосторожностью.

Основное достоинство кед и кроссовок очевидно – легкость, они дополнительно не нагружают ноги и в случае необходимости быстро сохнут. Недостатки же – легко намокают, слабо защищают ноги в случае сложного рельефа местности и абсолютно не фиксируют голеностоп. Поэтому для серьезного похода высокой категории сложности такая обувь годится разве что как бивачная, хотя многие туристы и здесь предпочитают использовать простые шлепанцы - и по весу легче, и нога в них дышит.

В качестве альтернативы кедам и кроссовкам некоторые фирмы-производители туристической обуви (такие как Campus, Salomon и т.д.) выпускают специальные туристские кроссовки и полуботинки. Изготовленная из прочного материала, эта обувь лучше защищает ноги от воды и механических повреждений, а верх проходит на границе голеностопа, что уменьшает риск травмирования.

Покупать кеды и кроссовки рекомендуется на один размер больше. Если же обувь сидит на ноге впритык, в походе она будет постоянно натирать, так что лучше сразу это учесть и примерять при покупке обувь на толстый (махровый или шерстяной) носок. Не поленитесь, хорошо зашнуруйте кроссовок, пройдитесь, и, если нареканий на комфорт у вас не возникает, значит, эту обувь можно смело обувать в поход.

Туристские ботинки

Если вы собрались в сложный спортивный поход, единственный вариант обуви, который подходит вам – туристские ботинки. Какие именно подойдут конкретно для вашего маршрута, будем выбирать. Современные туристские ботинки выпускаются нескольких типов:

ботинки для треккинга и треккинговые кроссовки;

ботинки для горных походов;

ботинки для высокогорных восхождений.

Треккинговые ботинки изготавливаются по технологии, предусматривающей наличие вставленных металлических или пластиковых поддерживающих конструкций. Внутри находится теплый, влаговыводящий слой мягкой ткани, в который входит специальная мембрана (Gore-tex, Micro-tex и т.д.).

При выборе конкретной модели ботинка нужно исходить из предполагаемых условий, в которых будет проходить поход. К примеру, для походов в климате с повышенной влажностью либо по болотистой местности существует обувь с мембранными подкладками из сплошного куска ткани, для летних треков - с подкладками из сетки, для зимних пеших или лыжных равнинных походов - из кожи или нубука с дополнительным утеплением.

Треккинговые кроссовки - это облегченный вариант тех же ботинок, применимый в летних пеших походах по пересеченной местности или небольшим горам.
Стоит ли упоминать, что покупать ботинки и кроссовки следует, опять же, с учетом толстого носка?

Ботинки для горных походов делаются утепленными и обязательно надежно фиксирующими ногу. Такая обувь оснащена подошвой VIBRAM, которая усиливается стальной пластиной (в народе их называют попросту - вибрамы). В подошве есть ранты для крепления кошек и снегоступов. Верхняя часть таких ботинок изготовлена из мягких материалов - выворотная кожа, нубук с дополнительным амортизирующим рантом по периметру ботинка на уровне середины стопы, для защиты от внешних воздействий. Однако современные технологии уже ушли вперед, и сейчас широко используются ботинки из синтетических материалов, они значительно выигрывают по весовым характеристикам. Судите сами: пара кожаных (нубуковых) ботинок весит 2-3 кг. В то время, как пара синтетических – 1,5 кг. Разница ощутима.

Ботинки для высокогорья, обычно, состоят из двух частей. Верхняя часть изготовлена из прочного пластика и служит для защиты ноги от внешних повреждений и для надежной фиксации ступни. Эту часть в случае необходимости можно отстегнуть, оставляя внутренний ботинок. В случае использования высокогорных ботинок в условиях низких температур внутренние ботинки могут быть специально утеплены и отделаны теплоотражающими серебристыми слоями. Подошва сконструирована таким образом, чтобы к обуви можно было прикрепить кошки, лыжи или снегоступы.

Отношения между участниками похода

Отношения в группе - вопрос непростой. Как сделать так, чтобы все прошли пешеходный поход дружно, чтобы не было разногласий, чтобы все в итоге остались довольны? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Конечно, очень многое зависит от руководителя, его авторитета и умения договориться со всеми участниками.

Но не следует оставлять без внимания и общую психологическую подготовку группы. Очень важно, чтобы каждый участник понимал, что и от него зависит очень многое. Что нужно верно расставить приоритеты интересов и понимать, что интересы и цели группы важнее личных на время похода.

Будущему руководителю рекомендую проработать материал статьи Психология малых групп , которая как раз и раскрывает возможные аспекты отношений между участниками в группе.

Как бы там ни было, опыт работы с группами говорит, что поход может пройти без единого, даже самого небольшого конфликта при казалось бы нереальных условиях, когда все участники - заранее незнакомые люди, которые никогда раньше не ходили в пешеходные походы.