
Интересные данные об оливковом масле
Удивительный состав
Среди самых главных секретов натурального оливкового масла стоит выделить его уникальный состав, он представляет кладовую самых полезных компонентов, которые наш организм полностью усваивает. В оливковом масле присутствует ряд важных витаминов, также и антиоксидантов. Благодаря природной "цепной реакции" качественное оливковое масло помогает омолодить организм, также улучшается состояние кожи.
Польза для пищеварения
Если оливковое масло купить в москве, оно поможет улучшить работу нашего желудка, поджелудочной железы, кишечника еще и печени, замечательно заживляет язвы в желудке также и двенадцатиперстной кишки. Качественное оливковое масло можно назвать замечательным желчегонным, и оно оказывает легкое послабляющее действие на организм. Такое свойство является очень ценным, поскольку остальные растительные масла не могут оказывать желчегонное действие. Если натощак принимать одну ложечку оливкового масла на протяжении 3-х месяцев, тогда вы успешно вылечите язву желудка.
Польза для сердца
Оливковое масло это замечательное натуральное средство, которое необходимо принимать для профилактики любых сердечно-сосудистых болезней, в частности оно рекомендуется людям склонным к инсультам и инфарктам. Секрет скрывает в том, что в нем присутствует множество мононенасыщенных жирных кислот Омега-3, они не позволят атеросклеротическим бляшкам приклеиваться к стенкам сосудов и порой уничтожают те бляшки, которые присутствуют.
Поэтому необходимо приучить себя ежедневно принимать по 2-е ложечки оливкового масла, например им можно заправлять свежие салаты, добавлять в гарниры, супы либо маринады, в итоге ваше сердце станет работать словно часы.
Как установили ученые в оливковом масле, присутствует олеиновая кислота, как известно, она помогает стимулировать ген, который замечательно «обезоруживает» раковые клетки.
Читайте: |
---|
Зимнее снаряжение:
![]() Лыжи и палкиЛЫЖИ Современные лыжи делятся на три группы: Лыжи широкого профиля - предназначены для любительского катания. Лыжи специальные - для ski-... |
![]() Зимний аварийный переходСредние скорости передвижения по снегу без лыж составляют: 2 км/ч — при толщине снежного покрова 30-50 см; 1 км/ч — при толщине 50-70 см; 0,5 км/ч —... |
Летнее снаряжение:
![]() Спальный мешок для кемпингаБольшинство кемпинговых спальников имеют температуру комфорта от 9,4°С до +10°С Конструкция спального мешка Как работает спальный мешок? Спальни... |
![]() Как надевать рюкзак?Надеть на себя рюкзак не так просто, как может показаться на первый взгляд. Особенно если он набит под завязку в первый день похода. Для начала н... |
Рафтинг для смелых:
Отчет о водном походе чайников![]() Отчет о водном походе чайников. Собрались в водный поход чайники, которые в этом деле, короче, в первый раз. Собралась группа из 21 человека, сборн... |
Отчет о водном походе по р. Курга, Рова, Иоканга![]() Маршрут Ст. Оленегорск - Ревда - Ловозеро - Семерка - оз. Ловозеро - р. Курга - оз |
Река Инзерь![]() Целый год мы собирались на этот долгожданный сплав, ходили в СЮН практически на каждое занятие, и вот наконец настал этот момент... Наш первый сплав |
Туристическое снаряжение:
Велопоходы:
Велопутешествие по югу Южного Острова, Новая Зеландия![]() 01 - 09 марта Маршрут (велочасть): Ванака - Арроутаун - Мэйстаун - Квинстаун - Уолтер Пик стейшн - Манапури - Ривертон - Инверкаргилл Далее на... |
Тур-де-Дюрсо![]() Рассказ о водном велопоходе. Общие сведения. Сроки проведения: 26 августа-9 сентября 2000 года. Маршрут планировался, как центральный поход... |
Впечатления участника вело десанта![]() Всего четыре дня вело этап и четыре дня вело водный, а впечатлений – выше крыши! Спали некоторые, в том числе и я, поистине в марафонском режиме:... |