
Интересные данные об оливковом масле
Удивительный состав
Среди самых главных секретов натурального оливкового масла стоит выделить его уникальный состав, он представляет кладовую самых полезных компонентов, которые наш организм полностью усваивает. В оливковом масле присутствует ряд важных витаминов, также и антиоксидантов. Благодаря природной "цепной реакции" качественное оливковое масло помогает омолодить организм, также улучшается состояние кожи.
Польза для пищеварения
Если оливковое масло купить в москве, оно поможет улучшить работу нашего желудка, поджелудочной железы, кишечника еще и печени, замечательно заживляет язвы в желудке также и двенадцатиперстной кишки. Качественное оливковое масло можно назвать замечательным желчегонным, и оно оказывает легкое послабляющее действие на организм. Такое свойство является очень ценным, поскольку остальные растительные масла не могут оказывать желчегонное действие. Если натощак принимать одну ложечку оливкового масла на протяжении 3-х месяцев, тогда вы успешно вылечите язву желудка.
Польза для сердца
Оливковое масло это замечательное натуральное средство, которое необходимо принимать для профилактики любых сердечно-сосудистых болезней, в частности оно рекомендуется людям склонным к инсультам и инфарктам. Секрет скрывает в том, что в нем присутствует множество мононенасыщенных жирных кислот Омега-3, они не позволят атеросклеротическим бляшкам приклеиваться к стенкам сосудов и порой уничтожают те бляшки, которые присутствуют.
Поэтому необходимо приучить себя ежедневно принимать по 2-е ложечки оливкового масла, например им можно заправлять свежие салаты, добавлять в гарниры, супы либо маринады, в итоге ваше сердце станет работать словно часы.
Как установили ученые в оливковом масле, присутствует олеиновая кислота, как известно, она помогает стимулировать ген, который замечательно «обезоруживает» раковые клетки.
Читайте: |
---|
Зимнее снаряжение:
![]() Сигналы бедствияКаждому туристу полезно знать общепринятые сигналы бедствия, которые помогут ему привлечь внимание к себе в чрезвычайных условиях (например, отстав ... |
![]() Защита от холодаЧетыре стадии защиты организма от холода. Совершая восхождения, штурмуя пещеры или проходя водными маршрутами, человек постоянно находится под ... |
Летнее снаряжение:
![]() Типы палаток по назначениюОтправной точкой в деле выбора палатки является ее назначение. Я бы выделил несколько основных классов: - палатки для туризма обычной сложности, ... |
![]() Выбор спального мешкаСпальный мешок – это непременный атрибут, который должен быть у каждого уважающего себя путешественника, туриста, автомобилиста, дачника. Список мож... |
Рафтинг для смелых:
Отчет о парусно-туристическом походе по БАЛТИЙСКОМУ морю НА КАТАМАРАНАХ «Ветер» и «Мечтатель» ПО МАР![]() Составил Бойков Алексей, капитан катамарана М388 МЕЧТАТЕЛЬ (frecap@mail.ru). в тесном соавторстве с Веселухой Галиной. ЭкипажИ Катамаран «М... |
Акватрофи-КАРАВАН по р. Угре и р. Жиздре![]() С 1 мая по 9 мая 1998 г. в велоклубе Караван состоялся первый многодневный поход Акватрофи-КАРАВАН по Подмосковью. Маршрут состоял из двух сп... |
Отчет о водном походе по Сейму и Десне![]() Сейм, Десна (платформа Река Сейм - Макошино) 30.04.2005 - 4.05 |
Туристическое снаряжение:
Велопоходы:
Дорога на Костомукшу![]() Это Хануд. Планета, где меня родили …. Просыпаюсь по будильнику, быстро, но без спешки, собираюсь и выезжаю. Погода, вроде, ничего — это радует |
Отчет о велопоходе![]() Подробный маршрут: Светогорск — Imatra — 6-й веломаршрут — Rautjärvi — Parikkala — 14-й веломаршрут — Punkaharju — дорога № 14, Savonlinna —... |
По верхушкам Тянь-Шаньских елей![]() 22 августа – г.Нарын (2052 м) - Таш-Башат - Эки-Нарын - Орюк-Там - р.Кара-Саз (до 2700 м) С утра выехали не рано. Диме надо было привести орга... |