Главная - Туристическое снаряжение - Сборка рюкзака и техника передвижения в походе


Сборка рюкзака и техника передвижения в походе

Туристическое снаряжение - Туристическое снаряжение

сборка рюкзака и техника передвижения в походе

Смысл рюкзака: расположить груз как можно ближе к позвоночнику, что бы уменьшьть рычаг и перераспределить его по большей площади и между разными частями тела.

Основные виды: (коротко)

Колобок . Hедостатки: сильно отвисает назад, поэтому большой рычаг

Ермак . Вытянут вверх за счет металлоконструкции. Hедостатки: не стоит, высокий неудобный пояс. Вес на спине призодится на лямки, которые при потении вытягивабтся посередине, но нерастянуты по краям. В результате металлическая рамка ложиться на спину, стирая ее иногда до крови. Большой вес металла.

Альпика . Держит форму за счет вставленной пенки. Хорошо распределяет вес, поскольку вытянут вверх. Hедостатки: невозможность добраться до низа, не вытащив лежащее вверху. И необходимость перекладывать после каждой ночевки, поскольку для нее требуется пенка. Обязательно наличие непромокаемого вкладыша из полиетилена (но он рвется), серебрянки и т.п. Спальник и одежда -- в отдельные пакеты. Это помогает, например при открывании рюкзака под дождем. Рюкзак должен быть сложен так, чтобы его можно было опустить в воду и сидеть на нем.

Правила сборки рюкзака:

Мягкое под спину. (Особенно в колобках ).

Тяжелое вниз и к спине. (для снижения рычага).

Hеобходимое -- вверх. (Плащ, фонарь, аптечка).

ТЕХНИКА ПЕРЕДВИЖЕНИЯ

Впереди группы идет ведущий -- наиболее сильный член группы. Он выбирает маршрут и задает темп. Второй по силе -- замыкающий следит за тем, чтобы группа не разрывалась и не отставала. Возможен третий -- гуляющий инструктор. Он, перемещаясь вдоль колонны, помогает и поддерживает слабых. Группа строится по принципу: сильные в конец, слабые вперед, в зависимости от уровня, состояния здоровья и нагруженности человека.


Расстояние на марше от 0,5-1 метр по дороге и до 3-х метров в лесу. Растягивание происходит по команде - ветки! . Или _ дистанция Х метров . При остановке (по любой причине) подается команда Ап! . Все команды, идущие от командира должны передаваться по цепочке и доходить до последнего. При движении вес тела переносится с пятки на носок. Руки должны быть свободны (либо трость, лыжная палка или альпеншток) и чуть согнуты в кистях. Группа движется строго колонной (кроме некоторых переправ и пересечения автомобильных трасс -- строго вместе в шеренгу). Hа марше не разговаривать.

Для увеличения скорости рекомендуется увеличивать длинну шага. Повороты дорог ересекаются по минимальному радиусу. При поднятии в гору группа может двигаться серпантином, шаги становятся короче. При движении по скользкой или снежной горе -- нога вбивается в землю. При сильном склоне передвижение елочкой или боком. Примерный темп 5-7 км/час по дороге и 3-5 по лесу и пересеченной местности.
Группа движется 50 минут и 10 минут отдыха.

При трудном маршруте -- 45/15. После поднятия на гору -- стоячий перерыв. Hа привале -- не пить, сразу одеться, лучше ноги поднять. Перед началом движения подается сигнал Пятиминутная готовность , Минутная готовность , В рюкзак .




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Зимнее снаряжение:

News image

Зимнее снаряжение

Для зимы мне эта куртка понравилась больше, чем гортексовая или любая другая мембранная. Вообще у самой этой куртки единственный недостаток по сра...

News image

Список снаряжения на зимний Эльбрус

Вес снаряги должен быть минимальный!!! При прочих равных берите то, что полегче. Вступление (условия на Эльбрусе под Новый Год): как показывает м...

Летнее снаряжение:

News image

Рюкзаки

Такой сложный вопрос как выбор рюкзака для многих определяется рядом факторов: мнением знакомых, рекламой, стоимостью, собственным опытом и ещё чем ...

News image

Виды и назначение туристических рюкзаков

На рюкзак, как средство перемещения вашего туристического снаряжения, нужно обратить самое пристальное внимание, поскольку от его правильного выбора...

rightArrow attach snow cart1 target rightArrow

Летние походы:

Плато Путорана: рыболовный рай

News image

Рыбацкий восторг - щука на 12 кг, таймень на 10 кг! Водопад на притоке Тымерокана «Все перекаты, да – перекаты…» - кто...

Ладога

News image

Походец по северо-восточному и северному берегам Ладожского озера Федор Ельцов

Природные жемчужины Камчатки

News image

Цель нашего путешествия – Южно-Камчатский заказник, где «стыкуется» природа полуострова Камчатка и Курильских островов. Его жемч...

Отчет о пешем походе Долиной привидений

News image

Время - конец августа Место - (WGS 84): N44 45.3915; E34 20.6690 Участники - Инструктор (Андрей) , 2 почти семейных пары (Д...

Зимние походы:

Winter Scottish Climbing, Ben Nevis

News image

В прошлые выходные приобщились к зимним шотландским горам - вместе с Лешей Долининым поползали по склонам Бен-Невиса. в субботу ...

Евгений Чучин: рассказы о походах

News image

Среди  людей,  общающихся  с  природой  в свободное время,можно выделить слелующие типы:  1)  Туристы.  Люди  чрезвычайножад...

Подобие отчёта о зимнем 3-х дневном походе

News image

Маршрут: т/л Глобус - г.Кукуль - г.Пидбордо - т/л Козмейщик -г.Говерла - т/л Глобус

Почему человека тянет в горы?

News image

Почему человека тянет в горы - вопрос достойный ума мудреца или исследователя. Наверное, большие горы пробуждают в человеке те ч...

Горные походы:

Пикник на обочине

News image

“Целью похода была самая высокая точка хребта Яблоновый, что в Читинской области, – гора Кусотка (Косотуй) 1678 м.”..

Как мы прошли перевал Моминг

News image

Из фотоматериалов и карты видно, что прохождение ледопада не обязательно, если под взлет Ци-Це спуститься с северного плеча Цина...

Подход в первый лагерь на леднике Звездочка

News image

За словом — дело, и вот, пообедав, мы втроем выходим на Звездочку. Ради интереса включаю GPS, хотя тропа более-менее видна, а с ...

Впечатления новичка

News image

В электричке получаю номер и предупреждение о том что я заблужусь, да я и сам знаю: в отличие от Дмитриевской сотни, вторая поло...

Велопоходы:

О марафоне Париж-Брест-Париж

News image

Вариант с автобусом не устраивал меня изначально. В первую очередь, из-за матери, да и сам я двое суток в автобусе трястись не...

Архангельск-Северодвинск-Солза-Кянда-Тамица-Покровское-

News image

Выбор онежского полуострова для очередных покатушек был не случайным. Давно хотелось побывать на Белом море и посмотреть Соловки...

Рассказ о семейном авто-вело-путешествии Петербург-Хель

News image

Велосипедная часть - Стокгольм-Осло, 750 км). 2001 год. Пролог или Как всё начиналось Мысль прокатиться на велосипедах по ...

Велопоход в Испанию

News image

Сколько живу на свете, всегда на ноябрьские праздники решал проблему: куда поехать? На Север в поисках первого снега? Так там де...

Рафтинг для смелых:

Ростов-на-Дону – Туапсе

News image

28.07.04 18-45 стартовали из Москвы, поезд Атаман Платов , видимо, борющийся за звание фирменного: проводницы - в форме, очень вежливые, в купе ...

На Кавказ ездить можно и нужно

News image

Водный поход Привет, друзья-пилигримовцы, Я вернулся с Кавказа и хочу рассказать об этом вам. Наверное, описание будет несколько сумбурным...

Паводковые реки подмосковья для начинающих

News image

Этот текст посвящен вопросу, на который мне, признаться, уже несколько надоело отвечать: - Куда сводить группу начинающих на паводок на выходные...

Велопоходы:

Велопоход

News image

А я гуляю в лесах и заряжаю у реки аккумулятор. Ночью немного мешали комары, но я, с головой закутавшись в спальник, полиэтилен и заткнув дырку д...

Восточнее Костомукши и Сортавалы

News image

Ночью было тепло, одежда, взятая из рюкзака, не понадобилась. Просыпаюсь в 7.30 — идёт дождь. Коротаю время за утренним чаепитием, наконец, дождь ст...

По верхушкам Тянь-Шаньских елей

News image

22 августа – г.Нарын (2052 м) - Таш-Башат - Эки-Нарын - Орюк-Там - р.Кара-Саз (до 2700 м) С утра выехали не рано. Диме надо было привести орга...

Авторизация